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테토남 뜻과 특징 완벽 정리 - MBTI를 잇는 새로운 성격 유형 최근 유튜브와 SNS를 중심으로 '테토남', '에겐남'이라는 신조어가 빠르게 확산되고 있습니다. MBTI 성격 유형 검사를 넘어, 이제는 호르몬의 특성을 빗댄 새로운 성격 분류법이 MZ세대의 연애와 대인관계 트렌드로 자리 잡고 있습니다. 특히 '테토남'은 남성적인 매력이 강조된 유형으로, 연애 시장에서 독특한 포지션을 차지하고 있습니다. 도대체 테토남이 무슨 뜻인지, 어떤 특징을 가지고 있는지, 그리고 반대되는 개념인 에겐남과는 어떻게 다른지 궁금해하는 분들이 많습니다. 본 글에서는 테토남의 정확한 뜻과 특징, 그리고 구별법을 자세히 정리해드립니다.나의 '테토력'은 얼마일까? 1분 만에 확인하는 성향 테스트 바로가기 🔍 핵심요약✅ 테토..

당뇨에 좋은 과일, 안심하고 먹는 법까지 완벽 정리 당뇨가 있으면 가장 먼저 줄이라는 음식이 바로 ‘단것’과 ‘과일’입니다. 하지만 모든 과일이 나쁜 것은 아니며, 올바른 종류와 양만 지키면 당뇨 환자도 과일을 충분히 즐길 수 있습니다. 혈당을 급격히 올리지 않는 저혈당지수(GI) 과일과 섬유질이 풍부한 과일은 오히려 혈당 조절과 합병증 예방에 도움이 될 수 있습니다. 본 글에서는 당뇨에 좋은 과일, 피해야 할 과일, 그리고 혈당을 덜 올리면서 먹는 요령까지 한 번에 정리해드립니다.당뇨가 있어도, 올바른 과일 선택과 섭취법을 알면 맛과 건강을 모두 지킬 수 있습니다. 🔍 핵심요약✅ 과일은 당뇨 환자에게도 필요하지만, 종류(혈당지수)와 양(하루 50~100kcal)이 중요합니다✅ 사과, 배, 자몽, 귤,..

오른쪽 옆구리 통증, 의심되는 질병 완벽 가이드 - 원인 증상 진단 오른쪽 옆구리에 느껴지는 통증은 많은 사람들이 경험하지만 원인을 정확히 파악하기 어려운 증상입니다. 단순한 근육통부터 신장, 담낭, 장기 질환까지 다양한 원인이 있을 수 있으며, 통증의 정도와 동반 증상에 따라 질병의 심각성이 달라집니다. 특히 심한 경련성 통증이나 지속적인 통증이 있다면 즉시 의료 전문가의 진료가 필요합니다. 본 글에서는 오른쪽 옆구리 통증을 유발하는 주요 질병들과 각 질환의 증상, 진단 방법, 그리고 언제 병원을 방문해야 하는지 상세히 정리해드립니다. 옆구리 통증의 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받아 건강을 지키세요. 🔍 핵심요약✅ 요로결석은 진통제로도 낫지 않는 극심한 경련성 통증을 유발하며 혈뇨를 동반합니..